Serie di 7 incontri in diretta online su Zoom con Dharma Kaur, dedicati al Ciclo Lunare delle 11 lune così come insegnato da Yogi Bhajan.

Cara donna,

da quando il Kundalini yoga è entrato nella mia vita con tutti i suoi insegnamenti, il Ciclo Lunare delle 11 Lune è stato quello che più ha “parlato” al mio essere donna. C’è voluto del tempo perché riuscissi a creare una relazione con questa parte di me e ancora oggi mi sento in strada.

Condividere con te quello che ho scoperto e imparato, è un richiamo a cui non posso resistere! Sono molto contenta che tu voglia fare questo viaggio assieme, guidate dagli insegnamenti del Kundalini Yoga e dalla nostra essenza femminile che sa (anche se a volte non ce ne rendiamo conto).

Sarà una possibilità per te, e per tutte le donne presenti, per aggiungere un tassello del tuo essere complesso e ricchissimo: 7 incontri per fluire, per scoprire mille tesori che sono sempre stati lì, dentro di te!

Come “Figlia della luna” risplendi di una luce che fluttua e muta, proprio come il tuo umore e i tuoi doni.

Esploreremo insieme il Ciclo Lunare delle 11 lune, sulla base di quello che la luna fa ogni mese. Definirai il tuo punto di partenza per iniziare a ricostruire quello che ti appartiene dalla nascita, e continuare a riconoscere la profonda ricchezza e complessità che ti rende quello che sei: una donna lunare, dalla ricchezza emotiva che solo tu puoi comprendere, magica e lucente di mistero, proprio com’è la luna nel cielo stellato.

Sarà un’avventura tutta al femminile tra 11 lune e mille sfumature di emozioni preziose e uniche.

Non vedo l’ora di condividere questo percorso con te!

Con amore,
Dharma Kaur

Informazioni sul corso

Gli incontri avranno luogo ogni domenica mattina dalle 9:30 fino alle 13:00, nelle seguenti date del 2024:

• 29 settembre 2024
• 13 ottobre 2024
• 27 ottobre 2024
• 10 novembre 2024
• 24 novembre 2024
• 8 dicembre 2024
• 22 dicembre 2024

Ogni incontro verrà registrato e sarà per te visibile entro il lunedì della settimana prima di quello successivo. Così de dovessi perdere un appuntamento lo potrai recuperare, e stare nel flusso del viaggio con le altre partecipanti.

Iscriviti

260€ entro il 30 giugno 2024

320€ entro il 24 settembre 2024

Eventualmente, su previo accordo, puoi pagare i 320€ in due rate, versando 166€ entro il 24 settembre e i successivi 166€ entro il 24 ottobre.

Programma

Il mio intento è quello di aprire uno spazio di scambio e sostegno reciproco. Sarai supportata dagli insegnamenti del Kundalini yoga con meditazioni specifiche e sequenze.

Ho creato un viaggio che ti permetterà di elaborare il tuo personale ciclo in compagnia, così che metterai un seme, che starà poi a te continuare a nutrire e far crescere.

Ho sperimentato in questi anni quanto può essere sofisticato l’ascolto profondo e attento della nostra ricchezza interiore: non è sufficiente riuscire a individuare in quale luna sei, ma come lo porti nella vita con costanza e cosa, soprattutto, ne farai.

I 7 incontri

• 29 settembre 2024 Questo primo appuntamento è per mettere una radice, introdurrò il femminile lunare, parleremo delle emozioni. Definirai la tua luna del momento, così che potrai proseguire nella ricostruzione dell’intero tuo Ciclo delle 11 Lune. Meditazioni, scambi saranno la base per questo lavoro.

Ogni incontro seguente sarà dedicato ad ogni luna, cadenzate due per volta in questo modo:

• 13 ottobre 2024: La luna della clitoride. La luna della membrana della vagina. I temi che affronteremo saranno: la capacità di socializzare, di creare nuovi contatti, essere estroverse, affascinanti, radianti.

• 27 ottobre 2024: La luna della linea dei capelli. La luna del seno/capezzoli. Esploreremo il potere di essere visionaria, la centratura in se stesse, la compassione e la disponibilità a dare.

• 10 novembre 2024: La luna delle sopracciglia. La luna dei lobi delle orecchie. Discuteremo di quali sono i valori importanti per te in questo momento, del bene e del male nel mondo. Costruire castelli in aria, perdersi nelle fantasie.

• 24 novembre 2024: La luna della parte posteriore del collo. La luna delle guance.  Il romanticismo, come lo vivi, cos’è per te, perdere il controllo, forti emozioni che travolgono.

• 8 dicembre 2024: La luna dell’ombelico. La luna delle labbra. Sentirti insicura, sensibile alle critiche, quando hai così voglia di parlare che lo fai anche con i sassi.

• 22 dicembre 2024: In questo ultimo appuntamento finiremo il viaggio attraverso le 11 lune con La luna dell’interno cosce, esplorando il tuo dono di essere produttiva, organizzata e soprattutto affermativa per la tua vita. Termineremo celebrando e condividendo questo piccolo viaggio nella nostra essenza femminile con una festa mediale tutta da scoprire e costruire. Sarà una fine ma soprattutto, un inizio! perché poi la relazione con il tuo ciclo lunare, sarà totalmente nelle tue mani!

• Il programma potrebbe subire qualche lieve variazione.

Per approfondire:

🌔 A questo link potrai leggere un articolo che ho scritto espressamente per illustrare questo ciclo

“Il ciclo delle 11 lune della donna”.

🌖 Un articolo su luna specifica, quella delle labbra:

https://adharmapiaceloyoga.com/la-luna-delle-labbra-il-ciclo-delle-11-lune-della-donna/

🌕 In questo video presento il corso:

Cosa avere vicino

Vestiti comodamente celebrando il tuo essere donna, lo spazio dell’incontro inizia già da quando sceglierai cosa indossare, lasciandoti ispirare dalla tua femminilità (da come tu la vivi). Benvenuti i colori, i fiori, le collane…sii pronta anche ad affrontare una pratica di yoga. Organizzati per poter scrivere. Tieni una bottiglia o quello che preferisci da bere.
Per sapere cos’altro può servirti durante la pratica, leggi questo articolo:

Lezioni di Yoga online: 5 consigli per prepararsi al meglio.

Sarai nel tuo spazio casalingo, cerca comunque di capire come puoi organizzarti al meglio, così da goderti appieno le 3 ore di esperienza.
* La settimana prima di ogni incontro, potresti ricevere un elenco di piccole cose da avere per il lavoro che faremo.