Il Kundalini ha una parte molto consistente di pratiche specifiche per il femminile, infatti questa sequenza è solo per te cara donna. Come vedrai è una serie molto breve, in sole 4 posizioni potrai farti un bel regalo, perchè quando la mente e le emozioni trovano un equlilibrio si apre…
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emozioni
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Essere Donna / Sequenze
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Il titolo esatto di questa sequenza è “Changing emotion to devotion”. Come spesso accade nel Kundalini Yoga oltre al titolo non hai molto di più come commento. Quello che faccio di solito è farmi ispirare da quelle poche parole, in un viaggio tutto mio, fatto di riflessione razionale, intuitiva, memoria…
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