Chakra del cuore Archivi - A Dharma piace lo Yoga

Festa di San Valentino 4 pratiche per il chakra del cuore ❤️

Postato il 10 Febbraio 2024

Con un leggero anticipo sul 14 ormai prossimo per darti la possibilità, se vuoi, di prepararti in modo come solo la meditazione del Kundalini Yoga può fare. Infatti questo anno per la festa degli innamorati voglio ricordarti l’esistenza di queste pratiche dedicate al Chakra del Cuore. Il mio intento è…

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Sequenze

sequenza per il chakra del cuore

Postato il 1 Novembre 2023

Tante sono le pratiche nel Kundalini Yoga dedicate al cuore. Quella che condivido in questo articolo è a mio avviso uno dei set più belli. Mette in atto un sofisticato lavoro piscofisico sul sistema circolatorio di base stimolando il cuore. Sono sicura che anche tu ormai ti sarai reso conto…

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Meditazioni / Pratichiamo Yoga

meditazione per l’energia della terra

Postato il 11 Dicembre 2021

Titolo originale: Isth Sodhana Mantra Kriya Commento originale: “Un mantra perfetto per l’energia della Terra è l’Isht Sodhana Mantra “Dharti He, Akasha He, Guru Ram Das He“. Collega la Terra e la vastità dell’Etere e la proietta dal Cuore. È fatto con la visualizzazione. Ti rende presente, fa appello al…

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Meditazioni

meditazione: La benedizione del chakra del cuore.

Postato il 10 Agosto 2021

Titolo originale: LA920 970925 La Benedizione del Chakra del Cuore. Un Mantra permette alla mente di entrare in una certa vibrazione. La mente che vibra secondo un ritmo, poco a poco diviene il ritmo … il tempo. Il Tempo produrrà lo Spazio. Il cuore è un centro energetico fondamentale. Lo…

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