In questi mesi mi accompagna quotidianamente il pensiero che affrontare la vita non passa più per me dal voler comprendere tutto quello che mi accade. Sempre più la mia potente mente giudicante e analizzatrice ( e vi assicuro che lo è davvero a dei livelli intensi), che mi ha sempre…
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Praticare yoga
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Tanti sono gli elementi che possono rendere l’insegnare yoga un’arte vera e propria. Il linguaggio è uno di questi, probabilmente uno di quelli fondamentali. Ultimamente spesso, mentre insegno, rivolgendomi agli allievi in atto di cimentarsi con un passaggio, una posizione, un movimento che si rivela per loro sfidante, dico “…rimani…