8 Novembre 2021
Questa serie di esercizi, che non sono una sequenza, arrivano dagli insegnamenti di Yogi Bhajan e sono specifici per mantenere in salute il seno. Sono tantissime, […]
21 Marzo 2021
La scelta di usare una piccola sequenza invece di una serie di esercizi slegati tra di loro, è certamente possibile, a discrezione dell’insegnante. Sarà come vuoi […]
18 Marzo 2021
In questi giorni ho ricevuto una richiesta di aiuto per trovare riscaldamenti specifici all’interno del Kundalini Yoga. Questa richiesta a cui ho promesso di rispondere, mi […]