1 Giugno 2021
Insegnata per la prima volta da Yogi Bhajan il 7 settembre 1974 All’interno dell’incredibile proposta di pratica del Kundalini yoga, tra le innumerevoli sequenza a disposizione, […]
21 Marzo 2021
La scelta di usare una piccola sequenza invece di una serie di esercizi slegati tra di loro, è certamente possibile, a discrezione dell’insegnante. Sarà come vuoi […]
18 Marzo 2021
In questi giorni ho ricevuto una richiesta di aiuto per trovare riscaldamenti specifici all’interno del Kundalini Yoga. Questa richiesta a cui ho promesso di rispondere, mi […]