La Donna che voglio essere
Laboratorio creativo, meditativo, alla ricerca di un nuovo femminile.
Da tempo sentivo l’esigenza di tornare ad aprire uno spazio dedicato interamente alle donne. Con la nascita del percorso delle 11 Lune tante cose stanno andando al loro posto, ora so che è arrivato il momento per dedicarmi come insegnante-donna alle altre donne.
Sento intensamente dentro di me che siamo in un momento storico in cui sta nascendo una nuova donna, fatta di una storia importante, piena di sfide, di un presente pieno di contraddizioni, e un futuro che sta solo a noi disegnare.
La nuova donna che sta sbocciando, sa di profumi antichi, conquiste sociali, spazi potenti verso l’invisibile, in connessione con la propria anima e l’anima del mondo, della terra e del cielo.
Abbiamo necessità di comprendere cosa mantenere della nostra storia di donna, cosa lasciar andare definitivamente, e avventurarci verso aspetti sconosciuti, che rispecchiano di più i tempi intensi di cambiamento che stiamo vivendo a livello mondiale.
La serie di incontri dedicati alle donne
ll titolo “La Donna che Voglio Essere” nasce proprio da questo intento: puoi decidere chi vuoi essere. Ognuna di noi donne può creare la propria vita liberamente, e fare scelte senza costrizioni familiari, obblighi e manipolazioni esterne patriarcali, devi solo volerlo.
“La donna che voglio essere” è un laboratorio esperienziale, un luogo in cui esplorare una nuova femminilità, per rinascere alla donna che è dentro di te. Uno spazio per mettersi in gioco in modo creativo, intuitivo, gioioso, per stare dentro di te e guardare la tua vita con occhi nuovi e antichi com’è la tua anima di donna.
Questo è un percorso per te donna coraggiosa, che non temi di metterti in discussione, che sei pronta a lasciar andare vittimismi, depressione e impotenza, che fai un salto oltre la linea di confine della comodità e del già conosciuto. Donna pronta ad evolverti e fluire con il cambiamento continuo che la vita porta con se.
Il mio intento è quello di aiutare più donne possibili a ritrovarsi, ad essere guide le une delle altre, per recuperare quella trasmissione tutta femminile del nostro modo di vedere alla vita.
Non avrai nessun tipo di certificazioni, perché sarai tu a certificare te stessa come “Io sono una Donna, Divina, Creativa ”.
Se non riesci tu a benedirti, ad amarti, a credere in te, nessuno potrà mai farlo al tuo posto. Tutto è dentro di te, devi solo crederci e diventare, attraverso l’ascolto e la vicinanza delle altre donne, il tuo terapeuta, tua madre, tua sorella, la tua migliore insegnante.
La struttura
La struttura di tutto il percorso sarà la libertà di partecipare all’appuntamento che più ti interessa.
Madre Luna, con i suoi cilci annuali e mensili, molti degli insegnamenti del Kundalini yoga, con le sue pratiche dedicate al femminile, la sua visione olistica dell’essere umano attraverso i 10 corpi, la numerologia della scuola del Karam Kriya, la mia esperienza di donna, saranno la fucina delle proposte che vi farò. Sarà un viaggio in tutte le tematiche più importanti dell’essere donne, come la relazione con la propria essenza lunare, con il maschile, il dare la vita, la morte, le fasi della vita, la maturità, il coraggio, la grazia, l’essere compagne, sorelle, insegnanti.
I magnifici insegnamenti del Kundalini yoga saranno protagonisti nelle pratiche che faremo, completamente dedicate al femminile.
Gli appuntamenti saranno a cadenza mensile, così avrai il tempo( se deciderai di farne alcuni o tutti) di elaborare e osservare nella tua vita quello che ogni incontro produrrà dentro di te. Ogni incontro ha la durata di 3 ore e mezza, la domenica mattina.
Il percorso si svolgerà anche tramite video, interazioni da casa, navigando nelle possibilità che la tecnologia di oggi ci da. Sperimenteremo la comunità mediale, che per l’esperienza diretta che ne sto facendo, può mantenere la vicinanza e l’aiuto reciproco seppure fisicamente lontane, in un modo tutto ancora da scoprire e lo scopriremo insieme.
Programma
(I temi elencati potrebbero essere soggetti a cambiamento).
La grazia della donna | Domenica 25 aprile 2021
Cosa significa per te essere una donna piena di grazia. Cos’è la Grazia? come si manifesta nella tua essenza di donna, in quali atteggiameni, mentali, emotivi. Ti sei mai soffermata a valutare l’importanza di questo stato dell’essere? Ti senti una donna con grazia, se sì, quando? e cos’è secondo te alla base di questo stato del femminile? lo esploreremo insieme.
Io sono una donna | Domenica 23 maggio 2021
Staremo dentro la potente vibrazione dell’affermare ” Io sono una donna”, quanto ne sono consapevole e come la porto nella vita. Cosa significa per te ora essere una donna. Dove sei, dove stai andando. Nella parola “donna” se sei davvero connessa alla tua essenza di Shakti c’è già tutto. “Io sono una donna”, puoi affermarlo con consapevolezza di chi sei veramente?
La donna guerriera | Domenica 26 ottobre 2021
Questo incontro è dedicato alla donna guerriera, quella parte di te che combatte per la tua anima e per una visione spirituale della vita. Il tuo coraggio regale di risplendere come donna divina. Il superamento della paura, e del dubbio nelle scelte e nel manifestare la tua essenza femminile. Per cosa sei disposta a combattere? per cosa stai già sfoderando la spada? o per cosa non sfoderi la spada…
Amicizia tra donne | Domenica 21 novembre 2021
Noi donne abbiamo necessità di stare con le altre donne, è un bisogno primario. L’amicizia tra donne può raggiungere una profondità incredibile, siamo capaci di aiutarci e starci vicine in modo davvero speciale. Ma cosa accade quando un’amicizia finisce? cosa le mette termine? cosa ci nutre e cosa ci separa? Cosa ci fa essere a volte spietate con le altre donne, generare gossip e maldicenza, o entrare in una gara per chi è la più brava o la più bella?
Come possiamo rinnovare la sorellanza tra donne e creare legami duraturi e profondi.
Guarire le ferite del cuore | Domenica 12 dicembre 2021
Chi di noi donne non ha avuto il cuore rotto da una storia d’amore che pensavamo fosse quella davvero importante? come abbiamo affrontato questo grande dolore? quali parti di te come donna senti che sono state colpite e come ne sei venuta fuori?
Possiamo tornare ad aprirci all’amore? tornare a vivere una relazione importante, come anche risucire ad essere in pace in una solitudine che non è vuoto o sentirsi abbandonate.
Anche qui ci affideremo alla tecnologia del suono del Kundalini yoga.
I cicli della mia vita come donna | Domenica 30 gennaio 2022
Uno spazio per percorrere la nostra vita, e vedere i nostri passaggi di donne, per riconoscere come la donna che siamo si è evoluta ed è cresciuta negli anni. Per vivere il presente con accettazione e accoglienza della nostra storia e affidarci al potere trasformante del futuro.
La preghiera della madre | Domenica 27 febbraio 2022
Come donna hai un lato materno molto potente, che si può esprimere nella vita in tanti modi, uno di questi è nell’avere figli, sia tuoi biologicamente parlando, come anche no. Diceva Yogi Bhajan che di fronte alla preghiera di una madre Dio si inchina. Entreremo nello spazio del cuore che nutre la preghiera della madre e ci affideremo ad una shabad ( forma di mantra più complessi) dedicata. Rinnoveremo il patto sacro tra la nostra anima di madri e quella dei nostri figli.
In questo video illustro il progetto:
